1 юли 2012 г.

ЕДНА ИДЕЯ С КИНОА



И днес започвам публикацията със снимка на цветя :)
Това е една салата, която моят племненник е похапнал на един обяд в ресторант,
близо до дома му, в Лондон :)
Освен прекрасните цветя е имало и репички, червена салата и един сорт италиански домати, за които каза, че са безумно сладки!


А за рецептата, която е толкова импровизирана,
знам, че веднага ще попитате : къде има киноа?

Ами, в  рецептата
, която гледах :)


Аз я изпълних с ориз, но следващия път ще е с киноа!

Идеята е в печените зеленчуци, които придават друг вкус!
Можете да добавите като гарнитура, или да е самостоятелно.





Основните зеленчуци са :


- червено цвекло, което в момента е толкова примамливо прясно
- картофи
-моркови
- лук
-скилидки чесън
-зехтин
-сол
-кимион
-ч.пипер

Зеленчуците, обелени и нарязани на парчета, се поставят в тавичка върху хартия, заливат се с 1-2-3- с.лъжици зехтин и се овкусяват с подправките.
Пекат се до омекване, ал денте, като се разбъркват периодично.

Оризът се сварява в подсолена вода.
След сваляне от котлона, по желание, се разбърква с малко масло.
Смесва се със зеленчуците и се добавя мента.

Ако ползвате киноа на 1 ч.ч. киноа се слагат 2 ч.ч вода
Едно цветно и ароматно ястие за повече настроение в летните дни.
Придружено от предпочитано студено питие!

Да ви е сладко!

29 коментара:

  1. Цветна красота ,приказна рецепта!
    Прегръдки!

    ОтговорИзтриване
  2. Хах, очаквах, че и на нас ще ни предложиш салатка с цветенца :)) В Банкок, мисля, че там беше, има ресторант, в който се предлагат само цветя за хапване, предимно орхидеи - кеф ти на салатка, кеф ти панирани :))
    Теменужките са ядливи. Сега, дали всички сортове са такива не знам, но преди време четох, че на Хаваите сладоледът с теменужки е "традиционно" лакомство.
    Да се върнем към салатката, че се отплеснах :))
    Обичам импровизациите ти, отдава ти се да съчетаваш продукти.
    Получила си една много колоритна и пикантна салатка. Напоследък ме влече чесънът, за ужас на моя хахаха

    Не знам за кого ще стискаш палци довечера, но ти пожелавам вечерта да е чудесна :)

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Инче, с удоволствие, стига да имах цветя за похапване :)
      Винаги викам за Италия :)
      Хубава вечер и за теб и да не прегракнеш от викане!

      Изтриване
    2. И аз виках за Италия, но явно само с викане не става! Приготвих и салата капрезе - в цветовете на италианския триколиор, но и това не помогна! Както и да е! Рецептата с кино е идейна! Поздрави! Вили

      Изтриване
  3. Лондонската салата е като букет, не знам дали бих я изяла :)
    Такива домати съм хапвала в Италия, но не съм имала късмета на момчето, въпрос на късмет.
    Твоята салата е изключително вкусна и ще си направя подобна!
    Хубава вечер Дани!

    ОтговорИзтриване
  4. Мариянче, сигурно сега им е сезона на доматите :)
    Радвам се, че ти допада моето предложение!
    Прохладна вечер!

    ОтговорИзтриване
  5. Хубава идея!Слънчева седмица!

    ОтговорИзтриване
  6. Уау, цветната салата е много интересна :) бих опитала с удоволствие :)
    И твоето предложение с киноа без киноа много ми допада, и с цвекло мммм...
    Хубава нова седмица от утре, Дани :)

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Зори, и аз с удоволствие бих опитала :)
      Спокойна седмица и за теб!

      Изтриване
  7. Дани,хубаво започваш пак с цветенца,но в ново амплоа,салатката е супер интересна,но и аз не знам бих ли я подхванала с виличката,макар да съм сигурна,че всичко е ядливо!
    И твоята си я бива много,обичам цвекло!
    Прегръдки и хубава седмица,мила!

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Роси, аз бих я опитала с удоволствие:)
      Прегръдки и прохлада през новата седмица!

      Изтриване
  8. Много ти е интересно предложението Дани!Не съм готвила цвекло до момента обаче.Виж на салатка зная че е много вкусно.
    А цветната салатка е много екзотична,ако ми попадне от любопитство и аз ще я пробвам!
    Поздрави и не тъгувай че италианците паднаха!

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Дани, не мога изобщо да тъгувам!
      Обичам да гледам хубав футбол и след като испанците
      го умеят, победата е тяхна :)
      А ти опитай цвеклото!
      Поздрави!

      Изтриване
  9. Дани, страхотен цвят си му докарала на това чудо! Много енергично, определено ще внесе доза емоция в летните дни! И аз не съм приготвяла цвекло досега, страх ме е да не боядисам цялата къща заради една манджа :)

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Мария, винаги ме радваш с хубавите думи :)
      Няма да изцапаш с цвеклото :)
      Поздрави и хубава седмица!

      Изтриване
  10. Много е красива цветната салата, Дани :))
    Но, едва ли бих се престрашила да я опитам.
    Виж, зеленчуци си киноа, бих си хапнала с удоволствие.
    Поздрави :)

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Ели, хапни си зеленчуци, но ако ти падне такава салатка, недей да я подминаваш :)
      Поздрави и хубава вечер!

      Изтриване
  11. Дори да не е вкусна цветната салата, можеш да се нахраниш само от красотата и!
    Твоето предложение също е много интересно както винаги!
    Прегръдки Дани*)и хубав ден*)

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Благодаря ти, Кате!
      Прегръдки и прохладна вечер!

      Изтриване
  12. Дани напоследък имах проблем да пиша коментари при трб, незнам какво се случи, сега най после ми позволи блогър :)
    Рецептата е много интересна и промамлива и снимките също!
    Прекрасна нова седмица Дани и прегръдки!

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Евчик , много съжалявам!
      Дано да нямаш повече проблеми!
      Усмихната и прохладна седмица за теб!

      Изтриване
  13. Тази салата е наистина като букет, както казва Мариянка:) Красива е много, но не съм свикнала да хапвам цветя. Докато твоята е страхотна! Виж бих си хапнала огромна чиния! Прегръдки от мен!

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Бонбонче, с удоволствие ще ти направя!
      Прегръдки и прохлада!

      Изтриване
  14. Дани, тази салата е мислена за мен- всичко в нея ми харесва и задължително ще я опитвам!
    Хубава вечер!

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Мъхче, много се радвам :)
      Хубава вечер и усмихнат четвъртък!

      Изтриване
  15. Чудесно здравословно ястие! А пък и с киноа ако се направи съвсем здравословно ще се получи :-)
    И аз имам една рецепта за салата, или май беше крем супа, с ядливи цветя, но тези май ако не си ги отглеждаш в градина, май няма от къде да се намерят :-)
    Поздрави

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Благодаря, Дени!
      Моята салатка е вкусна, а другата е ефектна :)
      ПОздрави и хубав ден!

      Изтриване